2024 ავტორი: Beatrice Philips | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 04:14
აბანო რუსი ხალხის პოპულარობით სარგებლობს მრავალი წლის განმავლობაში. და ყველამ იცის, რომ კარგი ცოცხის გარეშე აბანოს მონახულება არც თუ ისე სასარგებლოა. მაგრამ ახლა, უფრო და უფრო ხშირად ორთქლის ოთახებში, არა ჩვეულებრივი არყისა და მუხის ცოცხები გახდა შესაბამისი, არამედ ეგზოტიკური ბამბუკი … მათი სწორად გამოყენებისა და ჯანმრთელობის სარგებლის მისაღებად, თქვენ უნდა იცოდეთ ყველაფერი ბამბუკის ცოცხების შესახებ აბაზანისთვის.
თავისებურებანი
ბამბუკის ცოცხი არის მცენარის ახალგაზრდა გასროლა, რომელიც დაკავშირებულია ბოლოებში . ამრიგად, არის სახელური, რომელიც მოსახერხებელია სხვადასხვა მანიპულაციების დროს, აბანოს შეუცვლელი ატრიბუტით, თუმცა გარკვეულწილად ეგზოტიკური. ასე რომ, გარეგნულად, ბამბუკის ცოცხი აბაზანისთვის ჩვეულებრივია, გარდა იმისა, რომ ეგრეთ წოდებული წნელები განსხვავებულად გამოიყურება. ისინი, რა თქმა უნდა, გაცილებით სქელნი არიან.
ეს პროდუქტები, წარმატებით გამოიყენება საუნებისთვის , საკმაოდ გამძლეა და შეუძლია დიდხანს გაძლოს. ბამბუკის ხე ითვლება ყველაზე სუფთა გარემოს თვალსაზრისით.
ამ მცენარის თავისებურება ის არის, რომ მაგისტრალური იზრდება 5 სმ დღეში. ეს საშუალებას აძლევს მას არ აღიქვას რაიმე მავნე ნივთიერებები მიწიდან.
Დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ბამბუკის ცოცხის გამოყენებას აბაზანაში აქვს თავისი უდაო უპირატესობა, რომელიც უფრო დეტალურად უნდა იქნას განხილული
- ბამბუკის ხე ბევრად უფრო მკაცრია ვიდრე ჩვეულებრივი არყის ან მუხის ცოცხები, ამიტომ მასაჟი ასეთი მოწყობილობით ამშვიდებს ყველა კუნთს ბევრად უფრო სწრაფად. ასეთი მასაჟი განსაკუთრებით კარგია ფიზიკური გადაღლის, ემოციური სტრესის შემდეგ.
- ასეთი მასაჟი დიდ სარგებელს მოუტანს მათ, ვისაც აწუხებს სახსრების, კუნთოვანი სისტემის დაავადებები. მაგრამ პროცედურის დაწყებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები.
- ბამბუკის ცოცხი საუნაში შეუცვლელი დამხმარეა მათთვის, ვინც გადაწყვიტა სხეულის ზედმეტ ცხიმთან ბრძოლა. რეგულარული პროცედურები სათანადო კვებასთან ერთად დადებით შედეგს მისცემს.
- პროცედურები აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის დამყარებას და სასარგებლო გავლენას ახდენს კანის ზოგად მდგომარეობაზე.
- ბამბუკის ცოცხს არ აქვს ფოთლები, ანუ გამოყენების დროს ის დიდხანს ინარჩუნებს თავის გარეგნობას: ფოთლები არ იშლება მისგან, არ ირევა.
- მნიშვნელოვანი დეტალი მათთვის, ვისაც უყვარს გადაწყვეტილებების სწრაფად მიღება და მათი დაუყოვნებლივ განხორციელება: ბამბუკის ცოცხს არ სჭირდება გაცხელება და ცოტა ხანი ლოდინი. ის ყოველთვის მზადაა გამოსაყენებლად.
- ბამბუკის ცოცხი შესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის, რადგან მისი ეფექტი საკმაოდ ნაზია. მისი გამოყენება კარგად მიდის არომათერაპიასთან, პილინგთან, ცელულიტის საწინააღმდეგო მასაჟთან.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, უფრო მოსახერხებელია ტანსაცმელში დარჩენა. ეს ვარიანტი არ არის ხელმისაწვდომი ჩვეულებრივი ცოცხებით. მაგრამ ბამბუკით, სულ სხვა საქმეა. მისი ეფექტი ეფექტური იქნება მაშინაც კი, თუ კანთან პირდაპირი კონტაქტი არ არის. მასაჟი შეგიძლიათ გააკეთოთ პირსახოცით ან პირსახოცით.
მაგრამ აბაზანაში ბამბუკის ცოცხის გამოყენების დიდი უპირატესობით, არსებობს უარყოფითი მხარეებიც, თუმცა ისინი ყველა დაკავშირებულია გარკვეული დაავადებების არსებობასთან
- ნუ გაიკეთებთ მასაჟს ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ თირკმლის ან ნაღვლის ქვები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ქვების მოძრაობა, მწვავე ტკივილი და სხვა უსიამოვნო შედეგები.
- არასასურველია გაციების დროს პროცედურების გაკეთება. უმჯობესია გამოიყენოთ ეს ვარიანტი პრევენციის მიზნით, როდესაც ადამიანი ჯანმრთელია.
- ასეთი მოვლენები მიუღებელია ორსულობის დროს, ასევე ძუძუთი კვების პერიოდში.
- ღირს თავიდან იქნას აცილებული ავთვისებიანი სიმსივნეების, ტუბერკულოზის და სხვა სერიოზული დაავადებების მქონე პაციენტთა პროცედურები.
- ასეთმა მასაჟმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათ, ვისაც აწუხებს გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები, აქვთ პრობლემები არტერიულ წნევასთან.
Როგორ გამოვიყენო?
ბამბუკის ცოცხის გამოყენება გულისხმობს მსუბუქი შეხება , რომლებიც განსხვავდება იმ დარტყმებისგან, რომლებსაც იყენებენ ჩვეულებრივი ცოცხები - არყი ან მუხა. მასაჟის ეფექტი მიიღწევა მოძრაობის რიტმის შეცვლით სვინგის ამპლიტუდის შეხებისას და შეცვლისას . ასე რომ, ალტერნატიული მსუბუქად დაჭერით ინტენსიური, დაჩქარებული ან შენელებული ტემპით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ დამამშვიდებელ და სამკურნალო ეფექტს.
აბანოსა თუ საუნაში ბამბუკის ცოცხით სტუმრობა კარგი მოვლენა იქნება ხელს შეუწყობს სხეულის განკურნებას ზოგადად და შინაგანი ჰარმონიის პოვნა . იმისათვის, რომ მიიღოთ სასურველი შედეგი და ნამდვილად ისიამოვნოთ პროცედურით, საჭიროა ორთქლი სწორად.
ბამბუკის ცოცხებით მასაჟის დროს რეკომენდებულია გამოიყენეთ ზეთი … ეს შეიძლება იყოს ისეთივე განსაკუთრებული მასაჟის ზეთი , და დამზადებულია სახლში. შეგიძლიათ, მაგალითად, აიღოთ ზეითუნის ან ნუშის ზეთი, დაამატოთ მასში თქვენი საყვარელი არომატული ზეთის რამდენიმე წვეთი. თქვენ შეგიძლიათ შეურიოთ რამდენიმე ტიპი, მთავარი ის არის, რომ ეს არ არის მკაცრი, მაგრამ სასიამოვნო დამამშვიდებელი სუნი, ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი პროცედურის მიზანია სიამოვნების მიღება და არა დისკომფორტის განცდა.
ყოველთვის არის არჩევანი მიზნის მიხედვით. გაღიზიანებული ან ანთებული კანისთვის ის სასარგებლო გავლენას მოახდენს მის მდგომარეობაზე ჩაის ხის ზეთი.
თუ გსურთ ცელულიტისა და რამოდენიმე ფუნტის მოშორება, უმჯობესია გირჩევთ ღვიის ან ციტრუსის ზეთს. თუ უბრალოდ გსურთ დაისვენოთ, ლავანდის ზეთი გააკეთებს.
სხეული სათანადოდ უნდა იყოს მომზადებული მასაჟისთვის . ამის გაკეთება, ჯერ ორთქლის ოთახში უნდა დაჯდეთ, შემდეგ სხეულზე წაისვით ზეთი, მსუბუქად შეიზილეთ მისი კანი. მასაჟისთვის გამოიყენება რამდენიმე ბამბუკის ცოცხი . არსებობს მრავალი სახის პროცედურა. მაგრამ ძირითადი პრინციპი ის არის, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ მოცურების მოძრაობები სხეულზე, მსუბუქი შეხება, დაკრა. მასაჟი იწყება ქვემოდან ზემოთ. ჯერ ისინი ფეხზე დგანან, შემდეგ ფეხების გასწვრივ გადადიან უკან, შემდეგ კისერზე. და შემდეგ ისინი საპირისპირო მიმართულებით მოძრაობენ.
ქვემოთ მოყვანილი თითოეული ტექნიკა შესაფერისია ორთქლის აბაზანაში ან საუნაში გამოსაყენებლად. ორთქლის ოთახის და ზეთის გამოყენების შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ პროცედურა.
კრეოლური მასაჟი . ეს ტექნიკა შესაფერისია სამართლიანი სქესისთვის, რადგან ის ეხმარება კანს უფრო ელასტიური გახადოს, მოიშოროს ფორთოხლის კანი. პირველ რიგში თქვენ უნდა ჩართოთ სასიამოვნო მშვიდი მუსიკა, ეს ყოველთვის ხელს უწყობს დასვენებას. დარტყმები, რომლებიც სხეულზე ხდება, გარკვეულწილად მოგაგონებთ დრამის როლს. დარტყმების მაღალი ინტენსივობა არ ნიშნავს იმას, რომ ეს იქნება უსიამოვნო შეგრძნებები. პირიქით, ასეთი მანიპულაციები დაგეხმარებათ მოდუნებაში და ძალიან კარგ გავლენას მოახდენს თქვენს კეთილდღეობაზე.
სამურაი . ამ ტიპის მასაჟის დაწყებამდე საჭიროა სხეულის ძალიან კარგად გაცხელება. ვინმეს ურჩევნია ცოცხი წინასწარ აადუღოს მდუღარე წყალში 5-10 წუთის განმავლობაში. მასაჟის დროს სხეულზე სწრაფი შეხება ხდება ერთი რიტმით, შემდეგ ინტენსივობა იზრდება, ტემპი აჩქარდება. ეს ვარიანტი ხელს უწყობს ტკივილის მოშორებას ხერხემლისა და სახსრების არეში, ათავისუფლებს კუნთების დაძაბულობას ვარჯიშის შემდეგ კარგად. ამ ეფექტის გამო, სისხლის მიმოქცევა, მეტაბოლიზმი უმჯობესდება და კანის ტონი იზრდება. ერთადერთი პირობა, რომელიც უნდა დაიცვან, არის მოუსმინოთ საკუთარ გრძნობებს. თუ თუნდაც მინიმალური ტკივილია, თქვენ უნდა შეამციროთ დარტყმების სიჩქარე და ინტენსივობა, ან თუნდაც საერთოდ შეაჩეროთ ისინი. ამ პროცედურის დროს არ უნდა იყოს ტკივილი.
აკუპრესურის მასაჟი … ეს ტიპი მოითხოვს გარკვეულ ცოდნას იმის შესახებ, თუ სხეულის რომელი წერტილებია პასუხისმგებელი გარკვეულ ორგანოებზე. პროცედურა შედგება ცოცხებით გლუვი მოძრაობების განხორციელებისას, სასურველ წერტილებზე მოქმედებისას. რეგულარული პროცედურებით, ასეთ ტექნიკას შეიძლება ჰქონდეს არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ სამკურნალო თვისებებიც.
გირჩევთ:
როდის და როგორ მზადდება არყის ცოცხები? როგორ ხდება მათი შეგროვება და მომზადება აბაზანისთვის? როგორ იქსოვებიან? რა დროს შეიძლება მომზადდეს არყის ცოცხები?
როდის და როგორ იკრიფება არყის ცოცხები. ხალხური კალენდარი გირჩევთ ამის გაკეთებას სამებაზე, ასევე დღესასწაულიდან 2 კვირის შემდეგ. ექსპერტები გვირჩევენ არყის ბიოლოგიურ ზრდის ტემპზე გაამახვილოთ ყურადღება. წაიკითხეთ მეტი ცოცხების მოსავლის ოპტიმალური დროის შესახებ, ასევე როგორ ხდება მათი შეკრება და მომზადება აბაზანისთვის, როგორ იქსოვება - სტატიაში
ლინდენის ცოცხები აბაზანისთვის: სარგებელი და ზიანი. როგორ გავაცხელოთ ცაცხვის ცოცხები სწორად? როგორ შეინახოთ და გამოიყენოთ ისინი?
ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია აბაზანაში სხვადასხვა ცოცხების გამოყენება, მათ შორის ყალბი. რა სარგებლობა მოაქვს ცაცხვის ცოცხებს და არის რაიმე ზიანი მათგან? როგორ ხდება სათანადოდ შესყიდვა, შენახვა, ორთქლი და გამოყენება ცაცხვის ცოცხები?
ღვიის ცოცხები: როგორ გავათბოთ ცოცხები ღვიის აბაზანისთვის? მათი სარგებელი და ზიანი. როგორ შევიძინოთ ისინი სწორად?
როგორ იღებენ ღვიის ცოცხებს? როგორ გავაფორმოთ ისინი აბაზანისთვის? ღვიის ცოცხების სარგებელი და ზიანი. რა სახის ორთქლი არსებობს?
ევკალიპტის ცოცხები: როგორ მოვხარშოთ ისინი აბაზანისთვის? როგორ გამოვიყენოთ ისინი სწორად? სარგებელი და ზიანი. ვერცხლისფერი და ლურჯი ევკალიპტის ცოცხები
ევკალიპტის ცოცხები დიდად ფასდება საუნას მოყვარულთათვის. როგორ გამოვიყენოთ ისინი სწორად ორთქლის ოთახში? რა არის მათი სარგებელი და ზიანი? რა არის ევკალიპტის ჯიშები ცოცხის დასამზადებლად. როგორ გავათბოთ აბაზანისთვის ეს უჩვეულო აქსესუარი
ცოცხების მოსავლის აღება აბაზანისთვის: რა არის ცოცხები აბაზანისთვის და როდის არის მოსავლის აღება? როგორ ქსოვა სწორად? როდის იკრიფება ცოცხები?
ცოცხების მომზადება აბაზანისთვის და მისი მახასიათებლები. რა არის ცოცხები აბაზანისთვის და როდის არის მოსავლის აღება? როგორ ქსოვა სწორად? როდის იკრიფება ცოცხები? რჩევები და ხრიკები, განსაკუთრებით ნედლეულის შერჩევა
